Жучкова Ольга
Специализация:
- персональные тренировки
- функциональные тренировки
- тренажерный зал
Достижения:
Специализация:
Общая физическая подготовка
Силовые тренировки
Набор мышечной массы
Уменьшение жирового компонента
Функциональный тренинг
Тренировки на функциональных петлях ТРХ
Мой путь в спорт начался в детстве: с четырёх до десяти лет я занималась спортивной гимнастикой, позже в различных спортивных секциях. Уже во взрослом возрасте, в 35 лет, я вернулась к тренировкам, чтобы избавиться от лишнего веса и боли в спине из-за сидячей офисной работы. Так спорт снова стал важной частью моей жизни. Через фитнес я пришла к кросс фиту, которому посвящаю уже девять лет. За это время я успела поучаствовать и занять призовые места на региональных соревнованиях по функциональному многоборью, кросс фиту, тяжёлой атлетике и жиму лёжа. Со временем я поняла, что хочу не только развиваться сама, но и помогать другим. Желание делиться опытом, поддерживать людей в их пути, решать знакомые мне проблемы со здоровьем и питанием подтолкнуло меня к тренерской деятельности. Сейчас я работаю тренером тренажёрного зала, веду функциональные тренировки и являюсь нутрициологом. Мой общий стаж непрерывных занятий спортом,12 лет.
Стаж: с 2022 года
Понравился тренер?
Запишитесь на ТРЕНИРОВКУ
A-Fitness Бикбая — премиальный спортивный клуб с бассейном в Уфе. Цены на абонементы и актуальные акции на фитнес. Групповые программы тренировок в тренажерном зале и бассейне. Индивидуальные занятия по авторским фитнес-программам на результат и детские спортивные секции. Фитнес-клуб с квалифицированными тренерами в Октябрьском районе.
Выберите клуб и начинайте тренировки
Санкт-Петербург
A-FITNESS - МАРАТА ул. Марата, д. 5/21
A-FITNESS - КОНДРАТЬЕВСКИЙ пр. Кондратьевский, д. 64, корп. 6
A-FITNESS - ВЕЛОТРЕК пр. Тореза, д. 114 к.2 стр.1
A-FITNESS - ДЕВЯТКИНО г. Мурино, ул. Шувалова, 6
A-FITNESS - МОДУМ просп. Авиаконструкторов, 54
A-FITNESS - НОВОСЕЛЬЕ Красносельское ш., 10
Москва
A-FITNESS - ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫЙ г. Балашиха, ул. Некрасова, 8А
Казань
A-FITNESS - ТАНДЕМ пр. Ибрагимова, д. 54
Уфа
A-FITNESS - БИКБАЯ ул. Б. Бикбая, д.15
