Медведева Дарья

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер
Специализация:
 тренировки для снижения веса, коррекции фигуры, осанки
 ‎работа с людьми имеющими проблемы с опорно-двигательным аппаратом
 программы для людей с различными заболеваниями (межпозвоночная грыжа,  варикоз,  восстановление    после травм)
 ‎функциональный тренинг и развитие выносливости
 ‎консультации по правильному питанию
Как я пришла к работе тренером я пришла в спорт не сразу. Сначала я, как и многие, работала в офисе. Работа была стабильной, но я всё чаще ловила себя на мысли, что она мне совсем не приносит удовольствия. Зато были тренировки, уже пять лет я регулярно ходила в тренажёрный зал как обычный клиент. Именно там я чувствовала себя живой, энергичной и на своём месте. Однажды, во время очередной тренировки, я посмотрела на тренеров и вдруг ясно поняла: вот она, работа, которой я хочу заниматься. Мне хотелось не просто тренироваться самой, а помогать другим людям меняться, становиться сильнее и увереннее. Я решилась: пошла учиться на тренера, закончила обучение и оставила офисную работу. Это было непросто, но я ни разу не пожалела о своём выборе. Уже 11 лет я работаю в тренажёрном зале и каждый день вижу, как мои клиенты растут, улучшают здоровье и меняют свою жизнь. И это, главная причина, почему я люблю свою профессию.

Стаж работы: с 2015 года