Школа кикбоксинга для детей

Секция кикбоксинга A-Fitness в Уфе приглашает на тренировки детей 7 до 12 лет. Занятия кикбоксингом помогут ребёнку улучшить физические показатели, укрепить здоровье, воспитать уверенность в собственных силах и освоить приемы самообороны!

Кикбоксинг - контактный вид единоборств. В технике используются удары ногами, руками, коленями. На занятии огромное внимание уделяется умению ставить блоки и защищаться от ударов. Развивает скоростные и силовые способности, а также гибкость.

Хотите оценить все достоинства детской школы кикбоксинга A-Fitness? Запишите ребенка на пробный урок через онлайн-форму или обратитесь к менеджеру клуба.

Записаться

ЧЕМ ПОЛЕЗНА ТРЕНИРОВКА
по кикбоксингу ДЛЯ ДЕТЕЙ

Улучшение физических показателей

На тренировках по кикбоксингу работают все группы мышц. За счет этого все тело становится более крепким, пластичным и подвижным.

Улучшение здоровья

Благодаря разнообразной нагрузке здоровье ребенка укрепляется. Укрепляется сердечно сосудистая система, увеличивается объем легких, усиливается кровообращение.

Уверенность в своих силах

Ребенок, который занимается кикбоксингом, сможет за себя постоять и будет гораздо увереннее себя чувствовать.

Устранение гиперактивности

Если ребенок слишком активен, часто подвержен всплескам негативных эмоций, тайский бокс поможет ему выпустить энергию на волю и научиться владеть собой.

ОСОБЕННОСТИ
ТРЕНИРОВОЧНОГОПРОЦЕССА

В кикбоксинге недопустимы захваты. Во время тренировок включают музыкальное сопровождение, которое эмоционально настраивает детей на спортивный лад.

Все занятия проходят под присмотром тренера, который дает упражнения, позволяющие стать ребенку более выносливым и дисциплинированным.

Записаться

Ответы на вопросы по кикбоксингу

Тренировка по кикбоксингу длится 55 минут, в неё входят следующие упражнения - разминка, обучение технике ударов и блоков. Спарринг. ОФП, растяжка.
Тренировки по тайскому боксу помогут ребёнку улучшить морально-волевые качества, научат работа в команде и быть дисциплинированным..
Занятия кикбоксингом помогут ребёнку повысить силу, силовую выносливость, ловкость. Огромное внимание уделяется гибкости и растяжке.
Программа тренировок по кикбоксингу подходит как мальчикам, так и девочкам.
Для занятий кикбоксингом вашему ребенку потребуется майка, шорты, перчатки, шлем, защита на корпус и локти.
Данная программа предполагает участие детей в клубных соревнованиях.
Чтобы избежать травм, необходимо соблюдать правила установленные на занятии. Не пренебрегать разминкой и рекомендациями тренера.
На тренировках дети обучаются самообороне и получают отличные функциональные и морально волевые показатели. Учатся работе в команде.

Профессиональные
тренеры и педагоги

Мы гордимся своей командой! С нами сотрудничают лучшие детские тренеры России со специальным образованием, спортивными достижениями и личными наградами.

Разнообразие
детских программ

У нас вы найдете комплексные тренировки с бассейном, специальные классы по современным танцам и балету, секции единоборств, гимнастические классы и много другое.

Персональный
детский тренинг

Наши тренера предложат индивидуальный план тренировок для вашего ребенка, исходя из целей, возраста, уровня подготовленности и особенности организма.

Приоритет
на здоровье ребёнка

В основе наших детских фитнес-программ лежат принципы гармоничного и поступательного общего физического развития ребенка с приоритетом на здоровье.

Специальные
мероприятия для детей

Мы являемся одними из организаторов клубных, областных и городских спортивных турниров, соревнований и показательных выступления для детей.

Пробные
уроки

Вы можете привести ребёнка на пробное занятие по любой программе тренировок детского фитнеса — достаточно заполнить онлайн-форму на сайте.

Записаться на пробный урок

Нажимая кнопку "Отправить", я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с условиями сотрудничества

Начни сегодня!
Заказать пробное посещение клуба